Mi ordenador va muy lento: causas y cómo arreglarlo paso a paso

Si cada vez que enciendes el ordenador tienes que esperar varios minutos, o si se queda “pensando” cuando abres un correo, no eres el único. Es una de las quejas que más se oyen, y casi siempre tiene arreglo sin gastar dinero.

En esta guía vamos con calma, de lo más fácil a lo más técnico. Empieza por el primer paso y no sigas al siguiente hasta comprobar si ya va mejor. Está pensada para Windows, que es lo que usa la mayoría de gente.

Antes de empezar: si tienes fotos o documentos importantes, haz una copia en un disco externo o en la nube. Los pasos de esta guía son seguros, pero una copia nunca sobra.

Por qué se pone lento un ordenador

Un ordenador es como una mesa de trabajo: si la llenas de cosas, cuesta encontrar y mover lo que necesitas. Las causas más habituales son:

• Demasiados programas arrancan solos al encender el equipo.
• El disco está casi lleno y no tiene espacio para trabajar.
• Hay muchas pestañas o programas abiertos a la vez.
• Faltan actualizaciones o hay programas viejos que dan problemas.
• Hay programas no deseados o, más raramente, virus.
• El equipo es muy antiguo y su disco o su memoria se quedan cortos.

Paso 1: reinicia el ordenador

Parece una tontería, pero es lo más eficaz. Muchos equipos pasan semanas sin apagarse del todo.

1. Pulsa el botón de Inicio (el logo de Windows, abajo a la izquierda).
2. Pulsa el botón de apagado y elige Reiniciar.
3. Espera a que vuelva a encenderse y prueba si va mejor.

Ojo: “Apagar” y “Reiniciar” no son lo mismo en algunos equipos. Reiniciar limpia mejor.

Paso 2: mira qué está gastando recursos

Windows tiene una pantalla que enseña qué programa está usando más. Se llama Administrador de tareas.

1. Pulsa a la vez las teclas Ctrl + Mayús + Esc.
2. Si ves una ventana pequeña, pulsa Más detalles abajo.
3. En la pestaña Procesos, pulsa en el título de la columna CPU y luego en Memoria para ordenarlas de mayor a menor.
4. Si un programa que no estás usando gasta mucho, haz clic sobre él y pulsa Finalizar tarea.

Cuidado: no cierres cosas que no reconozcas del apartado “Procesos de Windows”. Cierra solo programas que tú abriste, como el navegador o un juego.

Paso 3: quita programas que arrancan solos

Cuando enciendes el equipo, muchos programas se ponen en marcha sin que lo pidas. Cuantos más, más tarda.

1. Abre el Administrador de tareas (Ctrl + Mayús + Esc).
2. Ve a la pestaña Aplicaciones de inicio (según la versión puede llamarse Inicio).
3. Fíjate en la columna Impacto de inicio. Los de impacto Alto son los que más retrasan.
4. Haz clic derecho sobre un programa que no necesites al arrancar y elige Deshabilitar.

Deshabilitar no desinstala nada: solo evita que se abra solo. Puedes volver a activarlo cuando quieras. No toques los que no reconozcas, o los de tu antivirus.

Paso 4: libera espacio en el disco

Un disco muy lleno ralentiza todo. Windows tiene una herramienta para limpiar archivos temporales.

1. Pulsa Inicio y escribe Almacenamiento.
2. Abre Configuración de almacenamiento.
3. Mira cuánto espacio queda libre. Como norma práctica, conviene no tenerlo casi al límite.
4. Entra en Archivos temporales y marca lo que quieras limpiar. Revisa bien antes de borrar: si ves Descargas, comprueba que no tienes ahí nada importante.
5. Pulsa Quitar archivos.

También puedes desinstalar programas que ya no usas desde Configuración > Aplicaciones > Aplicaciones instaladas.

Paso 5: actualiza Windows

Las actualizaciones corrigen fallos y mejoran la seguridad.

1. Abre Configuración (la rueda dentada del menú Inicio).
2. Entra en Windows Update.
3. Pulsa Buscar actualizaciones y deja que se instalen. Puede pedirte reiniciar.

Hazlo con el ordenador enchufado a la corriente y sin prisa: puede tardar un rato.

Paso 6: revisa si hay virus

Windows incluye un antivirus gratuito llamado Seguridad de Windows (Microsoft Defender). No hace falta instalar otro para empezar.

1. Pulsa Inicio y escribe Seguridad de Windows.
2. Entra en Protección contra virus y amenazas.
3. Pulsa Examen rápido y espera.

Desconfía de ventanas que dicen que tu equipo está infectado y te piden llamar a un teléfono o pagar. Son estafas. Más adelante tendrás una guía completa sobre este tema.

Paso 7: cuida las pestañas y los programas abiertos

Cada pestaña del navegador gasta memoria. Si tienes veinte abiertas, el ordenador lo nota.

• Cierra las pestañas que no usas.
• No tengas abiertos a la vez muchos programas pesados (videojuegos, edición de vídeo, varias ventanas de vídeo).
• Si usas Chrome o Edge, revisa las extensiones: quita las que no conozcas.

Cuándo el problema es el propio equipo

Si ya has hecho todo lo anterior y sigue muy lento, lo más probable es que el equipo se haya quedado corto. Dos mejoras que suelen notarse mucho:

• Cambiar el disco duro clásico por un SSD. Un SSD es un disco más rápido y se nota sobre todo al encender y abrir programas.
• Ampliar la memoria RAM, si el equipo lo permite.

Antes de comprar nada, pide opinión a un técnico o a alguien de confianza. No todos los equipos se pueden ampliar.

Resumen rápido

1. Reinicia.
2. Mira qué gasta recursos con el Administrador de tareas.
3. Quita programas del inicio.
4. Libera espacio en el disco.
5. Actualiza Windows.
6. Pasa el examen rápido de Seguridad de Windows.
7. Cierra pestañas y programas que no uses.

Conclusión

Un ordenador lento casi siempre mejora con unos pocos cambios sencillos. Hazlo sin prisa, un paso cada vez, y apunta qué has cambiado por si necesitas volver atrás.

Si te ha servido, compártelo con alguien que lo necesite. Y si algo no te funciona, escríbeme desde la página de contacto.